В тази колкекция ще намерите голям избор от книги за личностно развитие, езотерика, религии, фън шуй, тайни и загадки.
Личностно развитие и духовност
-
Силата на вселенските закони
Практичен наръчни с 40 закона за постигане на баланс, жели, хармония и изобилие на всички нива в живота Готов ли си да отключиш безграничната сила на Вселенските закони? В тази книга ще откриеш 40 мощни закона, които управляват всяка област на живота – от успеха и изобилието до любовта и вътрешния мир. Независимо дали си срещал предизвикателства или търсиш нови хоризонти, тези принципи ще ти покажат как да привлечеш желаното с лекота. Преоткрий своето място в Вселената и научи как да използваш нейните сили за твоето благополучие. Твоето ново начало започва сега!
£15.29
-
Анхира Овладейте емоциите си
Практическо ръководство за преодоляване на негативизма и по-добро управление на чувствата. Искаш ли да преодолееш негативните си емоции? Имаш ли чувството, че не си достатъчно добър? Нуждаеш ли се от помощ за справяне със стреса? Решението е да разбереш как работят емоциите ти и да приложиш специфични техники, така че да ги управляваш по възможно най-ефективния начин. Овладейте емоциите си е практическото ръководство, което твоите родители е трябвало да ти дадат, когато си се родил. Когато го прочетеш, ще научиш как да се справяш с негативните емоции, за да можеш да водиш по-щастлив и по-пълноценен живот. В Овладейте емоциите си ще научиш: лесна формула, чрез която да препрограмираш ума си, така че да изпитваш повече положителни емоции; 31 прости стратегии за справяне с негативните емоции; как да промениш вътрешния си монолог, за да поемеш по-добър контрол над живота си; практически упражнения за справяне със стреса, дефанзивността, завистта, ревността, страха и други негативни емоции; как да използваш емоциите си, за да стимулираш личностното си израстване. Книгата Овладейте емоциите си е пълна с практически упражнения, които ще окажат незабавно положително въздействие върху емоционалното ти благополучие. Така че, ако искаш да преодолееш негативните чувства, да поемеш контрол над емоционалното си състояние и да водиш по-позитивен и спокоен живот, вземи тази книга сега. Тибо Мьорис е автор, треньор и основател на Whatispersonaldevelopment.org. Той фигурира в големи уебсайтове за личностно развитие като Lifehack, ТіnyBuddha, Goalcast или Addicted2Success. Обсебен от самоусъвършенстването и очарован от силата на мозъка, неговата лична мисия е да помага на хората да реализират пълния си потенциал и да достигнат по-високи нива на удовлетвореност и съзнание. Той е французин, който е влюбен в чуждите езици, пише на английски и е живял в Япония близо 10 години.
£7.67
-
Изток - Запад Вътрешните ни конфликти
Книгата „Вътрешните ни конфликти“ на Карен Хорни развива динамична теория за неврозата, съсредоточена върху основния конфликт между нагласите за „движение към“, „движение срещу“ и „движение встрани от“ хората. За разлика от Фройд, Хорни не разглежда неврозата като вкоренена в инстинкта. По нейните думи нейната теория е конструктивна, защото „за пръв път ни позволява да се справим и разрешим невротичната безнадеждност... Невротичните конфликти не могат да се разрешат с рационални решения... Но [те] могат да се разрешат чрез промяна в условията вътре в личността, които са ги породили“.
£10.17
-
Патанджали Живот на предела
Уморени ли сте от същите остаряли схващания и концепции /S.O.S./? Достатъчно ли се наслушахте за "Новата епоха"? Желаете ли нещо свежо и вълнуващо? Тогава тази книга може би е за Вас. Не се отнася за същата стара реалност, за която се говори от десетилетия. Също така не е и захаросано с Любов и Светлина издание. Не е поредната книга, която да ви кара са се чувствате добре" или ръководство как да успеете" без дори да си мръднете пръста. Това не е психологически наръчник или бързо възстановителна терапия или проповядване или отстояване на кауза. Тази книга предлага един истински реален поглед на това, което действително се случва зад кулисите, над кулисите и отвъд кулисите. Тя отговаря на въпроси и ситуации, които и ти и аз срещаме сега в този момент и ще продължим да срещаме за дълго време напред. Използва миналото само като отправна точка за виждането на широката рамка и навлизане в неизвестното. Тази книга разкрива лъжите, измамите, контрола манипулацията, които са държали и държат хората на Земята заключени в тесните системи на догмите и отчаянието. И заедно с това предлага реални истински решения, които са навременни и едновременно с това извън времето. Дава идеи, които да ни помогнат да поставим парчетата от космическия пъзел на местата си, както и практически съвети, които да стимулират нашите творчески способности и възможности. Отворете си очите и заживейте на предела! Сал Ракели е духовен учител, лечител, мистик и канал с над 45 години опит в изследването и развитието на човешкия потенциал. Той е автор на седем книги, издадени на български от Издателство „Патанджали". Сал също провежда курсове и семинари за личностно развитие, духовно израстване, изцеление и възнесение. Той е създател на „Изцеление на Времевата Линия" уникална терапия, която помага на хората да изцелят травмите от мози и минали животи, да се освободят от основните негативни вярвания и убеждения и да осъзнаят, че са съ-творци заедно с Бог.
£15.34
-
Хомо Футурус Необикновената сила на човешкия ум - том 4
Тихи мигове с Бог Целебната сила на лйбовта Остани завинаги млад Техники на молитвената терапия Можете да промените целия си живот Ядрена религия Защо се случва на мен? Безценна колекция от произведения на класика в психологията на успеха и позитивното мислене Джоузеф Мърфи, които ще ви вдъхновят да промените живота си!
£12.78
-
Локус Пъблишинг Тръмп - Не се отказвай
ДОНАЛД ТРЪМП е един от най-известните предприемачи в света, автор на бестселъри и медийна личност, превърнала се в символ на успеха. Той владее отлично умението да трансформира поражението в победа. Тръмп не просто се подготвя за проблемите и рисковете, а ги очаква и приветства. Точно този тип отношение ще ви зареди с мощната енергия да превъзмогнете трудностите и да успеете въпреки всичко. Книгата включва професионални съвети как да: посрещаме пораженията и препятствията; гледаме на сериозните проблеми като на реални възможности; превръщаме враговете и съперниците в приятели и съюзници; използваме временните неуспехи като мотивиращи обстоятелства. Увереността в себе си, особено в условията на риск и страх, е ключът към преодоляването на трудностите и постигането на мечтите. Тези страници ще ви заредят с тази увереност, предоставяйки ви истории от висшата лига и прозренията на виртуозен професионалист. Тази книга е идеалният мотивационен инструмент за упорити, креативни личности, които вярват, че изпитанията и успехът вървят ръка за ръка. „Вярвам, че така нареченото невъзможно е всъщност възможно, стига да сте готови да работите много и да приемете, че трудностите често прерастват във възможности. Увереността в собствените ви сили и качества ще ви помогне да действате гъвкаво и да се изправите лице в лице с трудностите. Целта на тази книга е да ви даде основите на увереността, както и способността и желанието да продължавате, без да се отказвате! Ще се видим в лигата на победителите.“ - Доналд Тръмп
£15.34
-
Над 100 натурални метода за вдигане на вибрацията
Ключови аспекти на повишаване на вибрацията и личния магнетизъм В тази книга се разгледат множество начини за повишаване на вибрацията и засилване на личния магнетизъм, които могат да ни помогнат да привлечем любовта на живота си и да култивираме сексуалната енергия. Чрез практикуване на техники като медитация, йога, визуализация, творчество, свързване с природата и работа с чакрите, можем да подобрим нашето физическо, емоционално и духовно благополучие.
£15.29
-
Подари нов живот на тялото си - лечебни методи и практики
Тази вълшебна книга е вашият цялостен наръчник за изцеление на физическата болка чрез разнообразни алтернативни методи. Тук ще намерите подробни описания на практики като акупунктура, медитация, йога, рейки, водолечение и масажи, като същевременно ще ви предложим и съвети за здравословно хранене. Чрез съчетаването на алтернативни техники, тази книга предоставя цялостен подход за лечение и профилактика, насърчавайки хармонията между тялото и ума. Независимо дали търсите облекчение на болката или просто искате да подобрите качеството си на живот, тази книга е вашият идеален спътник. Потърсете и продължението на книгата – “Излекувай ума и душата си”, в която ще откриете набор от техники за цялостно духовно и енергийно обновление.
£16.36
-
Излекувай ума и душата си - лечебни методи и практики
Тази вълшебна книга е вашият цялостен наръчник за изцеление на физическата болка чрез разнообразни алтернативни методи. Тук ще намерите подробни описания на практики като акупунктура, медитация, йога, рейки, водолечение и масажи, като същевременно ще ви предложим и съвети за здравословно хранене. Чрез съчетаването на алтернативни техники, тази книга предоставя цялостен подход за лечение и профилактика, насърчавайки хармонията между тялото и ума. Независимо дали търсите облекчение на болката или просто искате да подобрите качеството си на живот, тази книга е вашият идеален спътник. Потърсете и продължението на книгата – “Излекувай ума и душата си”, в която ще откриете набор от техники за цялостно духовно и енергийно
£16.36
-
AMG Publishing Пристрастени към драмата
Познавате ли човек, който сякаш процъфтява в хаоса? Който прави от мухата слон? Или пък с присъствието си се усеща като неизбежна вихрушка? Този човек може да е ваш близък. Този човек може да сте вие. В тази новаторска книга клиничният психолог и експерт ум-тяло д-р Скот Лайънс преобръща представата за „кралицата на драмата“, като показва, че драмата всъщност е зависимост и тези, които страдат от нея, изпитват дълбока психологическа, биологична и социална болка. За хората, пристрастени към драмата, напрежението се превръща в начин за справяне с всичко. Животът им е постоянен кръговрат от хаос и хронично високи нива на стрес. Драмата е раздвижването, вълнението, преувеличаването, избухването, безпокойството и лекарството, което ги кара да се чувстват живи, докато вътрешният и външният свят ги карат да се чувстват вцепенени. Чрез проучвания и изследвания на първичните реакции и истории на пациенти д-р Лайънс хвърля светлина върху тази неразбрана зависимост и дава отговори на въпросите: Какво е пристрастеност към драмата и какво не е?; Как да разпознаем модели на тази пристрастеност в себе си и другите?; Какви са соматичните ефекти от постоянното напрежение, включително хронична умора, автоимунни заболявания, ставни и мускулни болки и др.?; Откъде идва пристрастяването към драмата и как вървим към глобална пандемия на зависимост от криза и хаос?; Вместо да отхвърли пристрастяването към драмата като проблем и да го определи като „просто търсене на внимание“, авторът предлага емпатия, хумор, стратегии и практики, които да ви помогнат да разберете драматичния цикъл и да се освободите от него. Защото спокойствието в живота е богатство.
£11.22
-
Хермес Как да привличаме хората като магнит
Най-вероятно познавате хора, които ви привличат като магнит – и не защото са изключително красиви, богати или интелигентни. Когато влязат в стая, пълна с непознати, всички им се усмихват. Отиват на важна среща и хората, с които ще преговарят, инстинктивно разбират, че човекът срещу тях е специален. Ако са необвързани, всички искат да излизат с тях. А ако са обвързани, партньорите им се чувстват късметлии. По-важното обаче е, че тези магнетични личности не притежават нищо, което вие нямате. Но как успяват да въздействат по този начин на околните? Именно това ще разберете от тази книга, в която са разкрити тайните на харизматичните хора. Тя ще ви вдъхне самоувереност и ще ви разкрие малки трикове, която ще доведат до големи промени в социалния ви живот. Представените в нея стратегии, които се основават на социологически и психологически проучвания, ще ви помогнат да намерите верни приятели и истинска любов и да си изградите стабилна система за подкрепа от хора с широк набор от умения.
£10.20
-
Говори с другите и преоткрий себе си - Светът на отношенията
Може да се каже, че отношенията между хората са сред най-сложните абстрактни въпроси в нашия свят. Често това да общуваме с хора с различни характери ни се струва сложно, защото е трудно да се поставиш на мястото на другия и да разбереш неговата гледна точка. В тази книга се фокусираме върху това да бъдем по-обективни, по-разбрани и по-човечни. Ако разберем, че това понякога да си сам и разочарован е нещо нормално, ще можем да извлечем друга, по-обективна и мащабна гледна точка за събитията около нас. Балансът в отношенията е напълно възможен, стига да се опиташ да потърсиш път към другия!
£16.36
-
Говори със себе си и преоткрий другите - Светът на отношенията
Ако от дълго време се борите със страха да се променяте, да се самоусъвършенствате и да открехнете вратата на любовта към себе си, то тази книга е за вас! В ръцете си държите доказано ръководство за трансформиране на вашата емоционална интелигентност, подобряване на самочувствието, освобождаване от миналото, както и идеи за подобряване на ежедневните ви навици. Тук ще откриете пътя към дълбоката промяна на живота ви! Не забравяйте, че тя започва именно от самите вас!
£16.36
-
Кибеа Как да станем творци на промени
Как да станем творци на промени е призив за действие и влияние; показва как инициирането на промяна, където и да се намирате, може да промени кариерата ви, обществото, в което живеете, и дори света. Свежа, вдъхновяваща и основана на научни изследвания, книгата на Алекс Будак предлага есенцията на уроците и философиите от едноименния курс, който води в Училището по бизнес Хаас на Университета в Бъркли, и показва, че всеки може да бъде творец на промени – да намери нова цел и професионално удовлетворение на всеки етап от живота си. От нея ще научите как: да развиете собствен уникален стил като творец на промени и да ръководите ефективно, автентично и с емпатия; да превърнете неуспехите в стъпала и да усвоите изкуството да преобразувате провалите в мощни катализатори за растеж и иновации; да влияете без авторитет, за да вдъхновявате и мобилизирате другите за визията си – дори ако нямате ръководна длъжност; да съставяте устойчив план за действие, така че да превърнете стремежа си за промяна в реалност с помощта на Платното на твореца на промени и описаните в него осезаеми, податливи на управление стъпки. да преследвате целите си и да се научите да впрягате индивидуалните си силни страни, за да внасяте промени, където и да се намирате, по начин, верен на същността ви. За да бъдете творец на промени, не се нуждаете от високо звание или идеално шлифована идея. Но имате нужда от начало. Тази книга е вашата първа стъпка. Как да станем творци на промени е рекламирана от CNBC като една от топ 5 нехудожествените книги, които всеки трябва да прочете. Катализатор за ново поколение лидери, решени да променят света към по-добро. Дан Хийт, автор на Превключи и Направи го да пасне
£13.80
-
Пергамент Прес 50-те стълба на душевното спокойствие, удовлетворението и щастието
Книгата „50-те стълба на душевното спокойствие, удовлетворението и щастието“ представлява съвременен прочит на идеите и философията на големи духовни учители, мислители, поети и воини от историята. Спокойствието е храм, който се крепи на петдесет колони, всяка от които има съществена роля за неговите устои. Ако всяка от тях е здрава и солидна, ние ще имаме красив и хармоничен живот, изпълнен с удовлетворение. Ако в някои от колоните се появят пукнатини обаче, ще бъдем завладени от душевния смут и ще трябва да започнем да ги градим отново, стълб по стълб, за да предпазим храма на нашето душевно спокойствие от рухване. Настоящата книга описва тези фундаменти и обяснява как можем да ги укрепим.
£7.64
-
Сиела Силата да кажеш Не
СПРЕТЕ ДА КАЗВАТЕ „ДА“ НА ВСЕКИ И ВСИЧКО! КАЖЕТЕ ОСМИСЛЕНО, ВНИМАТЕЛНО, ТВЪРДО „НЕ“ И ЗАЩИТЕТЕ СЕБЕ СИ, ВРЕМЕТО СИ, ЖИВОТА СИ! Със сигурност много пъти сте казвали „да“ на шефове, партньори, роднини, приятели и дори непознати – дори когато сте искали да кажете твърдо „не“. Може би искате да казвате „не“ много по-често, но не сте сигурни как точно – или пък дали изобщо е възможно това. Спокойно! Не сте сами, всички сме учени да казваме „да“ постоянно. Сякаш едно-единствено „не“ може да съсипе всичко, което сме градили така упорито – професионална репутация, любовни отношения, приятелство… В тази книга награждаваният учен и изследовател Ванеса Патрик разкрива своята знакова теория за „овластения отказ“, който е отражение на нашата идентичност и изразява нашите ценности, приоритети и предпочитания, изразява убеденост и решителност, в крайна сметка е категоричен и не предизвиква противопоставяне. Това е книгата за решаване на конфликти, за сваляне на ограниченията, за развиване на комуникацията и най-вече – за справяне с трудните разговори, в които едно ясно „не“ може да ни спести много време, усилия и проблеми. „Ако сте уморени от това да се съгласявате с всеки, да поемате ненужни ангажименти и да се товарите с чужди проблеми, прочетете тази книга. Трябва да се научите да казвате „НЕ“, без да залагате своята репутация или да застрашите изградените връзки. Съветите в тази книга ще ви научат как да усъвършенствате характера си, за да живеете по свои, а не чужди правила.“ Даниъл Пинк
£11.71
-
Сиела Отвори, тогава когато…
Клиничният психолог доктор Джули Смит има вече над 2 милиона последователи в „Инстаграм“ и близо 5 милиона последователи в „ТикТок“! След огромния успех на „Защо никой не ми го е казал досега?“ тя се завръща с нова важна книга със съвети за най-трудните моменти в живота! В мига, в който бурята връхлети, последното, от което се нуждаете, е натякване, че е трябвало да се подготвите по-добре. В подобни моменти всички ние се нуждаем от това някой да ни погледне право в очите и да изрече думите, за които копнеем. Думи като „Тук съм. Хайде да вървим за¬едно напред. Знам къде има брод“. Тази книга е моята протегната през хаоса на бурята ръка. И ви казвам: „Ела при мен и нека преодолеем това“. В мигове на болка и объркване повечето от нас не успяват да чуят гласа на разума не защото нещо в нас е сбъркано, а защото всички ние се учим в движение. Тази книга е за всички ни – за децата, които отлитат от гнездото, за приятелите, които живеят далеч, за близките, към които не знаем с какви думи да се обърнем, и за нас самите, когато се нуждаем от брод. Отворете я, когато имате нужда от съвет, от приятел, от помощ и от посока.
£11.71
-
Сиела Уравновесеният мозък
В новаторската си книга „Уравновесеният мозък“ ръководителката на лаборатория за когнитивни изследвания към Кеймбриджския университет проф. Камила Норд предлага завладяващ преглед на най-новите научни открития, които революционизират разбирането как мозъкът създава усещането ни за психично здраве – като активно се стреми да поддържа равновесие в отговор на променящите се обстоятелства. Психически здравият мозък се справя добре с предизвикателствата, но когато равновесието му е нарушено, той започва да изпитва трудности. Но какво всъщност се опитва да балансира мозъкът? Норд описва основите на психичното здраве в мозъка – от невробиологията на удоволствието, болката и желанието до ролята на веществата, които регулират емоциите. След това тя преминава към разкриване на това как всъщност действат антидепресантите и какво представлява плацебо ефектът, ролята на храносмилателната и имунната система за менталната ни стабилност; как психотерапията променя мозъчната химия; и как мозъкът и тялото си взаимодействат, за да ни накарат да се чувстваме физически (а също и психически) здрави. Изследователката обръща внимание и на наглед маловажните неща, които използваме, за да подобрим настроението си – парче шоколад, разходка, разговор с приятел, и как те въздействат на мозъка също както най-новите и ефективни лечения на психични разстройства. Разбирането на причините за влошено психично здраве е един от ключовите въпроси на нашето време. Открийте какви отговори дава съвременната наука и как самите вие може да откриете и задържите така ценното си психично равновесие.
£12.00
-
Grant Cardone На минус или на плюс
Зад постижението стои наука, но зад удовлетворението - изкуство; и постижението без удовлетворение е най-големият провал. НА МИНУС или НА ПЛЮС е завладяваща идея, която дава на читателя силата да постигне удовлетворение по пътя си към постиженията. Тази енергия на реализацията е лекарство за ума, тялото и духа. - Д-р Киен Вуу, автор на бестселъра Thrive State и асистент професор по медицина в UCLA Това е книгата, която би ми спестила десет години нещастно съществуване, ако я бях прочел, преди да започна да преследвам сляпо това, което смятах за успех. Благодаря ви, Дан и Бен, за това, че споделихте истината, която никой не иска да признае - че целите заради тях самите няма да ни направят щастливи. В тази книга има много за всеки, който не иска просто да постига неща, но да живее. - Джеф Гойнс, автор на бестселъра The Art of Work Прекарах живота си да изучавам какво е нужно, за да сте НАЙ-ДОБРИЯТ в света в това, което правите. Тази книга ще ви покаже как да бъдете най-добрият по начин, който ви прави щастливи, вместо с подхода, който повечето хора използват и който ги прави нещастни. - Бо Исън, бивш отговорник по безопасност в NFL, автор на There's No Plan B for Your A-Game Не се тревожи. Бъди щастлив. Лесно е да се каже. Трудно е да се направи, особено за предприемачи, настроени твърдо за безкрайни постижения. Книгата на Дан и Бен разкрива мистерията зад процеса на постигане на щастие, едно от най-основните човешки желания. - Кари Обербрунер, СЕО на Igniting Souls и автор на бестселъра от листата на Wall Street Journal и USA Today, Unhackable Повечето предприемачи не са щастливи. Да бъдете шеф сам на себе си, се очакваше да оправи“ всичко, но това не се случи и сме подложени на повече стрес от всякога.„На минус или на плюс" дава инструментите и нагласата, за да продължавате да растете както успешни, така и щастливи. - Евън Кармайкъл, автор на Built to Serve
£12.73
-
Август Нежното изкуство на шведското разчистване
Как да освободиш себе си и семейството си от натрупаните вещи
£8.18
-
Август Шведското изкуство да остаряваш жизнерадостно
Кратки есета с много мъдрост и хумор
£8.18
-
Книгомания Не може да ме нарани
Детството на Дейвид Гогинс е същински кошмар Бедност, предразсъдъци и физически тормоз бележат дните му и витаят в нощите му. Но с дисциплина, буден ум и упорита работа Гогинс се превръща от депресиран младеж с наднормено тегло и без бъдеще в икона на американските въоръжени сили и един от най-издръжливите спортисти в света. Единственият човек в историята, завършил елитни обучения за военноморски тюлен, рейнджър в сухопътните сили и тактически контрол във военновъздушните сили, той поставя рекорди в множество състезания за издръжливост, вдъхновявайки списание „Аутсайд“ да го обяви за „най-истинския човек в Америка“. В „Не може да ме нарани“ споделя изумителната си житейска история и разкрива, че повечето от нас използват едва 40% от възможностите си. Гогинс нарича това правилото на четиресетте процента и разказът му осветява пътя, който всеки може да следва, за да преодолее болката, да победи страха и да постигне пълния си потенциал. *** За автора: Дейвид Гогинс е военноморски тюлен от резерва и се е състезавал в над шейсет ултрамаратона, триатлона и ултратриатлона, поставяйки нови рекорди по трасетата и редовно намирайки място в първата петорка. Бивш рекордьор на Гинес за 4030 набирания за седемнайсет часа, той е и много търсен лектор, разказвал историята си пред екипи на фирми от класацията на списание „Форчън“, професионални спортни отбори и стотици хиляди студенти из цяла Америка. *** Отзиви за Дейвид Гогинс: „Дейвид Гогинс е създание от чиста воля и вдъхновение. Само като слушаш този човек да говори, ти се приисква да хукнеш да катериш някоя планина. Твърдо съм убеден, че хора като него могат да променят световния ход просто като ни вдъхновяват да се стараем повече и да задълбаваме по-навътре във всичко, което правим. Целта му да бъде „необикновен сред необикновените“ е нещо, което всички можем да използваме, за да ни даде тласък да постигнем истинския си потенциал. След като се запознах с него, аз съм по-добър човек.“ – Джо Роугън, американски комик и водещ на подкаста „Преживяванията на Джо Роугън“ „Дейвид Гогинс изживява всяка цел, всяка мечта независимо от обстоятелствата. ТОЧКА. Нищо не може да го спре. За него няма граници, защото живее извън зоната си на комфорт. Психическите и физическите му способности са равни. Гогинс доказва, че тялото ви може да се справи с всичко, ако оставите съзнанието си да поддържа същото темпо. Няма как да спрете нещо или някого, който не разбира идеята да бъде победен.“ – Маркъс Лътръл, военноморски тюлен от резерва, автор на бестселъра на „Ню Йорк Таймс“ „Последният оцелял“
£15.29
-
Книгомания Голяма книга за 9 страни от Латинска Америка
Тук ще се запознаете с чудесата на земята на ветровете Патагония и с амазонските джунгли, събрали огромна част от растителното и животинското богатство на планетата. Ще се изправите пред моаите – великаните на Великденския остров, пред суровите върхове на Андите, вулканите и ледниците. Ще подишате праха на пустинята Атакама – най-сухото място на земята, ще се потопите в дивия свят на пингвини, тюлени, пуми, лами и алпаки. Ще се срещнете със загадъчния Ел Дорадо, ще научите за първите чужденци, проникнали в тези труднодостъпни части на земята. Ще се дивите на величествените пирамиди и на златото на ацтеки, маи, олмеки, муиска и други коренни народи на Латинска Америка. Ще научите още за някогашните мапуче, теуелче, сапотеки и за днешните индианци, за конкистадорите и търсачите на злато и скъпоценни камъни гаримпейрос. Ще намерите разкази за видни писатели, художници и интелектуалци от тази част на света, обогатили световната култура. Опитът на авторите и съветите им за пътуване и опознаване на страните от Латинска Америка ще направят срещата ви с тях по-лесна, по-вълнуваща и обогатяваща. Преди да отпътуват към нови хоризонти, те се обръщат към вас с обичайната си шега: „Опитайте тази книга, но с очите и любопитството си, а не на вкус!“.
£28.12
-
Ентусиаст Интимните отношения
След своя бестселър „Слушай своето тяло“, който помага на милиони хора да подобрят качеството си на живот, Лиз Бурбо започва да организира семинари и да води работни ателиета по целия свят, по време на които получава хиляди въпроси. В тази своя книга тя отговаря на много от тях и предлага конкретни инструменти и практични съвети за разбиране в дълбочина на интимните отношения, любовта, съвместния живот и брака: Защо се страхувам да се ангажирам в романтична връзка? Как да подобря общуването с партньора си? В нашата връзка няма вече любов, само привързаност. Това ли е краят? Защо винаги срещам един и същ тип партньор? Съществува ли душа близнак, или т.нар. сродна душа? Как да имаме пълноценни сексуални отношения? Това е първата книга от поредицата „Слушай своето тяло“, посветена на различни житейски теми – парите и изобилието, отговорността и вината, страховете и вярванията, отношенията родители–деца, прошката, сексуалността.
£9.20
-
Изток - Запад Творчеството - начинът да си
„Прекрасно и вдъхновяващо произведение на изкуството за съзиданието, креативността и работата на твореца. Книгата ще зарадва сърцата на писатели и артисти по целия свят и ще ги накара да заработят с ново усещане за смисъл и посока. Поразително постижение.“ – Ан Ламот Исках да напиша книга за въпроса какво да направиш, за да създадеш велико произведение на изкуството. Вместо това се получи книга за това как да съществуваш. Рик Рубин Много известни музикални продуценти са познати с определено звучене, популярно за своето време. Рик Рубин е известен с нещо друго: създаването на пространство, където артисти от всякакви жанрове и традиции могат да се съсредоточат върху това кои са всъщност и какво наистина предлагат. Неговата практика цели да помага на хората да надскачат очакванията, които имат към себе си, за да постигнат отново онова състояние на невинност, което неизбежно носи изненади. През годините, докато размишлява дълбоко върху въпроса кое събужда човешката креативност и кое не, той разбира, че да бъдеш творец не е свързано с конкретния продукт, който създаваш, а с твоята връзка със света. Творчеството има място в живота на всеки, и всеки може да разшири това място. Всъщност малко са по-важните отговорности от тази. „Творчеството: начинът да си“ е прекрасен и щедър образователен курс, който разкрива пътя на твореца като пътека, която всички можем да следваме. Книгата съдържа есенцията на мъдростта, трупана през целия професионален живот на автора. Вдъхновяващо четиво, което доближава всички ни до момента, в който ще имаме силата да създаваме моменти – и цели животи – на възторг и извисеност.
£20.40
-
Кибеа Истината, скрита у теб - Прочети собствената си книга
ИСТИНАТА, СКРИТА У ТЕБ съдържа възгледите на д-р Менис Юсри по различни болезнени и широко разпространени проблеми на личностното развитие, семейния живот и взаимоотношенията с децата в днешните сложни времена, кариерата и пр. Те изкристализират от богатата му практика на човек, който, преди да защити докторската си степен по психология в Англия и да се превърне в световноизвестен лектор и автор, е трябвало да оцелява в години на трудности, изпитания и страдания. Прозренията на д-р Юсри са продукт на страстта му към психологията в опит да затвори раните от собственото си детство, белязано от травма. Най-важните и изведени от богатата му психотерапевтична практика изводи, схващания и уроци, свързани с основните житейски проблеми, са поднесени в откровен диалог с Михай Морар. Дали терапията е решение за проблемите на съвременния човек, или той има нужда от нещо повече? Как да се отнасяме към родителите си, за да водим пълноценен живот? Необходимо ли е да се откъснем от тях, за да станем самите себе си? Дали благодарността и признателността са по-важни от любовта в една връзка? Как да отгледаме емоционално уравновесени деца? Могат ли взаимоотношенията да ни помогнат да открием и да излекуваме раните си? Каква е същността на живота как да я открием? Ако ви допадат размисли, които подканват към разговор със самия себе си, в „Истината, скрита у теб“ ще намерите отговорите на терапевт отвъд рамката на клишетата за личностното развитие. В този смисъл книгата е добра отправна точка в търсенето на своята собствена истина, което ще ви окуражи да пуснете светлината и изцелението в най-тъмните кътчета на сърцето си.
£17.90
-
Потайниче Вътрешна работа
Известният автор и юнгиански аналитик Робърт А. Джонсън в книгата си „Вътрешна работа“ ни учи как да използваме сънищата си и упражнения на въображението, за да постигнем цялост на личността и по-удовлетворяващ живот. Робърт А. Джонсън (1921–2018) e виден лектор и юнгиански аналитик, с частна практика в Сан Диего, Калифорния. Учил в Орегонския и в Станфордския университет, при Кришнамурти в Калифорния, в института „Карл Густав Юнг“ при Ема Юнг (съпруга на К. Г. Юнг) в Швейцария и в ашрама „Шри Ауробиндо“ в Подничери, Индия. Служил в бенедиктински манастир в Мичиган. Автор на многобройни книги.
£9.20
-
Вдъхновения Щастлива всеки ден
„Щастлива всеки ден“ е книга с положителни утвърждения за всеки ден. Специална колекция от такива, написани и адаптирани от създателката на „Вдъхновения“ - Борислава Люцканова. Книгата съдържа ежедневни практики за радост, усмивки и благополучие, програма за прилагането им и красив дизайн. В нея са включени 80+ положителни утвърждения, които са общовалидни, извикват много малки (или никакви съпротиви). Изданието е пълноцветно, луксозно (с твърди корици с ефекти) и е перфектно за подарък. А също и като допълнение към „Вдъхновяващ дневник за всеки ден“, тъй като намеренията, които могат да се записват в дневника, могат да се заимстват от тук.
£10.23
-
Хермес Токсичните емоции
Тревожност, отчаяние, хронична неудовлетвореност, гняв, завист, страх, вина, отхвърляне, ревност... Това са някои от токсичните емоции, които аржентинският психолог Бернардо Стаматеас ще ни помогне да идентифицираме и да се справим с тях, за да постигнем вътрешен мир. Емоциите съществуват, за да ги усещаме, но не и за да управляват живота ни, да ни заслепяват или да крадат бъдещето ни. Не бива и да изсмукват енергията ни, защото в противен случай те стават токсични. Затова трябва да разбираме истинското значение и причина за всяка емоция. С помощта на лесни техники и стратегии можем да възвърнем контрола над вътрешния си свят и да се освободим от негативните емоции, които в крайна сметка не ни помагат да намерим решение на проблемите ни. Целта на книгата е да ни научи как да преодоляваме разрушителните емоции, за да станем по-уравновесени и да живеем по-свободно, с любов към околните и към себе си.
£10.20
-
Невропластика - Препрограмирай ума си
Повечето от нас погрешно смятат, че мозъкът работи само по предварително зададени програми, подобно на компютър, всъщност това далеч не е така! Последни изследвания в областта на невропластиката показват, че мозъкът има способността да се променя през целия живот. Книгата предлага прости подходи, с помощта, на които да пренастроите мозъка си, така че да работи само и единствено във ваша полза – да ви направи по-здрави, по-щастливи и по-удовлетворени от живота, без ограничаващи вярвания и разболяващи мисли! Открийте повече за това как да накарате ума си да преосмисли живота ви и да го направи по-добър!
£16.36
-
Сиела Минимализъм - Освободи място за щастие
Нямате нужда от безброй нови вещи и огромен списък с постижения, за да сте щастливи. Всъщност, както ще разберете от страниците на тази книга, много по-лесно е да намерите щастието, когато имате по-малко. Може ли някой да се превърне от изтощен до краен предел работохолик в щастлив човек? За какви травми говори трупането на вещи и възможно ли е да ги преодолеем с помощта на разчистването? За всеки ли е подходящ минимализмът като начин на живот? Колко е достатъчно? Това издание събира на едно място най-новите научни проучвания и данни с личния опит на авторката, която вече повече от осем години води начин на живот, вдъхновен от принципите на минимализма. Ако искате: да намалите стреса; да пазарувате осъзнато; да ограничите дигиталния шум; да сте по-уверени; да имате повече време за приятелите и семейството си, опитайте да разчистите всичко излишно. Освободете място за щастие. Чувам те. Не е нужно да крещиш. Не е нужно да крещиш чрез дрехите си, титлите си, новите си придобивки, бройките и количествата в живота си. Разкажи ми кой си под всичко това. Говори тихо. Чувам те. И моля те, не бъди от хората, които нямат какво да кажат за своите мечти, затова започват да о(б)съждат мечтите на другите. Направи своята история най-важната. Слушам те.
£10.23
-
Хермес Прости правила за добър живот
Как да прилагате четирите добродетели на стоицизма за повече смисъл и удовлетворение От хиляди години стоиците развиват система от простички идеи, предават ги на следващото поколение и ги разпространяват по света. Макар да е възникнало толкова отдавна, това философско учение може да ни помогне в разрешаването на проблеми в днешния свят. То ни предоставя пътеводител към стойностния живот и подробен план за самоусъвършенстване. По този път няма градация, а просто създавате добри навици, които улесняват взимането на добри решения, а това ви носи щастие. С развиването на търпение, съпричастност и мъдрост пък помагате и на околните. Може да започнете още днес и веднага ще усетите подобрение в живота си. Като прилагате в ежедневието си четирите добродетели на стоицизма, можете да успокоите ума си, да се откъснете от разсейващите екрани и културата на консуматорство и да постигнете вътрешен мир и удовлетворение. Стоицизмът изпълнява точно обещанията си и цялата му философия е свързана с постоянството. Важното е да си дадете възможността да изградите тези мънички добри навици, да изберете как искате да живеете и на тази основа да изграждате своето благоденствие.
£10.20
-
Хермес Укрепете самочувствието си
Кой не би искал да има по-високо самочувствие? Уверените хора имат добро мнение за себе си, настроени са оптимистично и общуват пълноценно с околните. Самочувствието е двигателят на душата. От него зависят настроението ни, отношенията ни с околните, психическото и физическото ни здраве. Ниското самочувствие не е присъда. Самочувствието може да бъде укрепено. За целта човек трябва да приеме сам себе си, да общува открито, да действа целенасочено, да владее емоциите си и да се наслаждава на живота. Щефани Щал ни показва как да постигнем всичко това с нагледни примери. Използвайки ясни примери, тя ни показва как можем да засилим самочувствието си: като приемем себе си, комуникираме ясно, действаме целенасочено, регулираме емоциите си – и се научим да се наслаждаваме на живота.
£10.20
-
Локус Пъблишинг Червени флагове, зелени флагове
Вашият пътеводител за разшифроване на най-сложния терен – човешките отношения. Сложете край на драмите – те повече не са ви нужни! В днешния свят на сложни човешки взаимоотношения е все по-трудно да разпознаем здравословното от токсичното поведение и да разберем дали проблемът е в нас, или в другите. И тук на помощ идват червените и зелените флагове – вашият личен навигатор през лабиринта на човешките емоции! Червените и зелените флагове не са просто поредната психологическа метафора. Те са сензорът, който ви предпазва от емоционални капани и ви води към автентични, здравословни връзки – с родители, партньори, приятели, колеги, работодатели и виртуални познати. Сега Д-р Фенуик ще ви помогне да разграничите по-лесно здравословното от токсичното поведение като истински професионалист. Той предлага обяснение на съвременния живот през призмата на психологията: идентифицира здравословните и нездравословните модели на поведение в различни сфери на живота: срещи и романтика, работно място и отношения с колегите, връзки с приятели и членове на семейството; дава информация за над 150 червени и зелени флага; помага да развиете по-голяма осъзнатост и да разберате кога вие самите сте червеният флаг; предлага ефективни стратегии за създаване на по-здрави и хармонични взаимоотношения с другите, за да станете най-добрата своя версия; помага ви да обърнете внимание на начина си на мислене; предоставя упражнения за саморефлексия, за да откривате по-лесно червените флагове в собственото си поведение и съответно да коригирате нежеланото поведение. Приятели и семейство: Какво да направя, когато властните ми родители се опитват да контролират живота ми? Как да различа токсичните приятелства? Как да работя върху моето вътрешно дете, за да вземам по-добри решения в настоящето? Работа: Как да се справя с шеф, който си приписва заслугите за работата ми? Трябва ли да вярвам на мениджър, който твърди, че „тази компания е вашето семейство“? Как да се справя с интригите на работното място? Запознанства: Как да избегна рисковете при онлайн запознанства? Как да попреча на някой да ме „газлайтва“? Кога е здравословно човек да бъде сам и кога не? Романтика и партньорства: Изневяра ли е, ако партньорът ми харесва публикации на други хора в социалните медии? Какво да направя, ако партньорът ми иска отворена връзка? Ако изпитвам отегчение във връзката си, наистина ли партньорът ми е виновен за това, или аз съм причината?
£18.41
-
Кръг Добре дошли в магазинчето за магии
Роден в бедно семейство в калифорнийската пустош, Джеймс Доти израства в пълна нищета и обременен от семейни проблеми: баща му е алкохолик, а майка му често е в депресия. Днес обаче той е сред най-уважаваните лекари в света – прочут с прецизността си неврохирург и ръководител на изследователски център към Станфордския университет, подкрепен от самия Далай Лама. Как е възможна такава трансформация? Когато е на 12, Джеймс случайно влиза в магазин за фокусници и илюзионисти. Но вместо да се прехласне по хилядите магически пособия, той се сприятелява с Рут – възрастна жена, която го учи на конкретни техники за успокояване на ума, преодоляване на страданието и реализиране на най-смелите мечти. Именно от нея авторът на настоящата книга разбира за изключителната връзка между мозъка и сърцето и посвещава живота си на мисията да я разгадае. С помощта на практическите методи на своя ментор Джеймс Доти постига успехи, богатство и власт, изглеждали напълно невъзможни за самия него като дете. Но най-важния урок той трябва да открие сам – как да отвори сърцето си и да постигне немислимото, следвайки завета на Рут: да предава безценното си знание на околните. Неговата дебютна и най-популярна книга „Добре дошли в магазинчето за магии“ е вдъхновяваща смесица от мемоари и наука, но и практическо ръководство за всеки, който иска да преобрази живота си. С нея Доти успешно показва на милиони читатели по цял свят как чрез промяна на мислите, нагласите и емоциите могат да отключат пълния си потенциал за личностно развитие и осъзнато съществуване.
£11.25
-
Сиела Прави каквото трябва
ДА БЪДЕШ ДОБЪР, Е НАЙ-СМЕЛОТО НЕЩО В ЕДИН ЦИНИЧЕН СВЯТ Отчаянието е избор. Цинизмът е оправдание. Нито едно от двете не създава един по-добър свят. В тази книга Райън Холидей разказва не за онези, които са се отчаяли, когато са се сблъскали с трудности. Не за онези, които са прикрили своята нерешителност зад маската на цинизма или зад някаква философия. В „Прави каквото трябва“ авторът на „Твоето его е врагът“ пише за хора, които са постъпили правилно, независимо от цената, и благодарение на които днес живеем в един по-добър свят. Третата книга на поредицата на Холидей за стоическите добродетели е посветена на справедливостта. Но не на справедливостта като система от закони, като съдилища, наказания, адвокати. Показателно за днешния свят е, че тази дума извиква предимно такива асоциации, а за древните философи тя е значела по-скоро друго. Нейният смисъл се е криел в постъпките на отделния човек. В трудния избор да направиш това, което е правилно, това, което ще помогне, а не това, което е лесно. Райън Холидей черпи примери от живота на президенти, императори, спортисти, борци за граждански права – хора, които, изправени пред неимоверни трудности, са избрали справедливостта и са платили висока цена за това. Но тази книга не е история на борбата за права и свободи. Не е написана, за да почете паметта на героите. Тази книга призовава всеки от нас да бъде герой – като сега, веднага, с всеки наш избор – независимо дали става въпрос за нещо тривиално, или за нещо общественозначимо, предпочетем да постъпим така, както ни подсказва съвестта. Защото, както е казал Марк Аврелий, онова, което не излъчва светлина, създава своя собствен мрак. „Прави каквото трябва“ е послание, което всички ние трябва да чуем“ Арнолд Шварцегенер
£10.23
-
Ентусиаст Любовен живот
В „Любовен живот“ експертът по връзки Матю Хъси разглежда най-важната и основополагаща връзка от всички – тази с нас самите. Това е повече от наръчник за справяне с любовния ни живот и се занимава с по-дълбоките проблеми, които той разкрива. Любовта не е решение на проблемите ни, казва Хъси. Тя е врата към тях, не път навън, а навътре. Като повечето от нас Хъси също е преживял много промени през последното десетилетие и тук ни споделя за своите преживявания, болки и грешки. Какво се случва, когато ходим по срещи, влюбваме се или пък се изправяме пред самотата? Какви решения вземаме, които ни носят повече болка и ни отдалечават от нещата, които искаме? Кой от нас не се е пазил от предприемането на рискове, защото го е било страх от отхвърляне? Кой не се е примирявал с неправилно поведение, защото се е боял да не изгуби любим човек или да заяви от какво действително се нуждае? Кой не е живял в съмнение и безпокойство, че не е достатъчно добър за партньора си? Или пък да е бил наясно, че половинката му не е подходяща за него, но да е оставал във връзка, с което в крайна сметка се е самонаранявал и саморазрушавал? В „Любовен живот“ Матю Хъси повдига тези и още много други въпроси. Нашият любовен живот притежава силата да ни издигне или да изтръгне цялата радост от дните ни. По-значимата цел на тази книга е да гарантира, че любовта ви към живота никога няма да зависи от вашето семейно положение и от състоянието на връзката ви. Тук става дума за откриването на любовта към живота, докато търсите любовта на живота си. „Уязвима, честна и духовита, тази книга е моето предложение № 1 за всеки, който търси любов. Уникалният глас на Матю е нещо, към което се връщам отново и отново и заради своята самоувереност, и заради любовния си живот, а това издание е перфектно за всички, които търсят лесноприложима мъдрост и път към свързването със себе си. „Любовен живот“ е подарък, който всички ние заслужаваме.“ – Дрю Баримор
£10.23
-
Амат-Ах 9-те типа трудни хора на работното място
Тази книга е за всеки, който се е сблъсквал с труден човек на работното място. Страшният специалист. Сенчестият стратег. Мъченикът. Движещата сила. Революционерът. Строителят на империя. Вечно разтревоженият. Скалата и Вечно угаждащият. Метафоричните 9 различни типа трудни хора, за които често се питаме защо и как се появяват на работното ни място и най-вече как да се справим с тях.Ето как книгата ще ви помогне за това. Освен кратко описание на всеки от 9-те типа трудни хора на работното място, тя ще ви предложи Бърз въпросник, така че да определите с кой конкретен тип си имате работа вие, както и начините да комуникирате с него ефективно.От книгата: ще се научите как да разчитате предупредителните знаци на всеки тип; ще откриете практически техники и средства, за да се справите с всеки от тях; ще намерите кратки упражнения, които да ви помогнат да си изградите правилната нагласа за успех; ще подобрите работните ви взаимоотношения посредством допълнителните видео- и онлайн материали.
£9.59
-
AMG Publishing Нека те виждат
Имате ли чувството, че се криете в сенките и не разгръщате истинския си потенциал? Липсва ли ви увереността да покажете на света какъв човек сте всъщност, и да изградите бизнеса, за който мечтаете? Искате ли да спрете да се сравнявате с други хора в социалните мрежи и да започнете да се вдъхновявате от своето лично пътуване? В „Нека те виждат“ Джен Готлиб ви дава точните инструменти, с които да се освободите от страховете си и да заемете мястото си под светлините на прожекторите. Тя споделя собствените си успехи и провали и ви показва, че да бъдете самите себе си, е най-сигурният начин другите да ви забележат и да създадете живота, който желаете. По време на това пътешествие Джен ви учи как да обръщате отхвърлянето във ваша полза, как да се отървете от нездравословните отношения и как да научите подсъзнанието си да не застава на пътя на развитието ви. Всичко това тя разделя в четири части с ясни насоки: Бъдете смели: Разберете кои са шестте симптома на страха и как да се справяте с всеки един от тях, за да знаете, че вие владеете контрола; Бъдете креативни: Отключете своите таланти, които ви карат да се откроявате, за да изградите бъдещето, за което мечтаете; Бъдете свързани: Използвайте доказани методи и приложете четири хитрини, с които да грабнете вниманието и да изградите мрежа от контакти; Бъдете видими: Най-накрая ще научите как да влезете в светлината на прожекторите и да завладеете медиите. Независимо дали сте предприемач, работите в креативна индустрия, или просто искате да изградите живот, който отразява истинската ви същност, вече имате всички нужни инструменти, за да създадете име, което ще бъде запомнено.
£12.25
-
Хермес 13 неща, които психически силните двойки не правят
Стратегии за идентифициране на проблемите във връзката и разрешаването им Независимо дали става въпрос за здравословни или финансови проблеми, или за напрежение на работното място, всички двойки непрекъснато се сблъскват с трудности, които често подлагат отношенията им на изпитание. И когато нещата ескалират, като че всеки е склонен да вини другия. В тази книга психотерапевтът Ейми Морин предлага работещи стратегии как да станем психически по-силни, да подкрепяме партньора си и да укрепим връзката си. Както при всяка ефикасна терапия, и тук процесът започва с работа върху собствените ни недостатъци. В основата на това да изградим стабилна връзка – и да я запазим – е и да избягваме 13-те най-често срещани непродуктивни навика, които ни държат в омагьосания кръг на проблемите ни. Ако внимаваме и не се поддаваме на тези модели, ще можем да развием умения за овладяване на емоциите и негативните мисли, да общуваме по-ефективно и да се справяме успешно с конфликтите и неизбежните трудности в живота.
£11.73
-
Фондация Калпатару Медитации за всеки ден - Черната книга
„Черната книга“ е пътеводител към дълбините на човешкия дух и мистериите на живота. Съчетание от философски прозрения, медитативни мисли и духовни напътствия, книгата се движи в лабиринт от идеи, водещ към осъзнаване и вътрешно пречистване. Съсредоточавайки се върху вечни въпроси за живота, смъртта, вярата, любовта и мъдростта, книгата предлага 366 размисли за всеки ден от годината, подкрепени от традиционни учения и съвременно осмисляне. Това е не просто сборник от мисли, а практическо ръководство за тези, които търсят истинска духовна трансформация. Като читател ще се озовете в обширен духовен лабиринт, срещайки предизвикателства и открития, които водят до по-дълбоко разбиране на себе си и света. Тази книга е мост между източната мъдрост и съвременния начин на живот, вдъхновяваща не само размисъл, но и личностно израстване.
£39.90
-
Сиела Манифестирай без розови очила
Тази книга ще промени начина, по който гледате на закона за привличането! В „Манифестирай без розови очила“ популярната създателка на съдържание в социалните медии Антония Сарафова разглежда Закона за привличането с критичен и реалистичен поглед, разчупвайки клишетата и илюзиите, свързани с него. Съчетавайки личния си опит, задълбочени наблюдения и практични упражнения и съвети, Антония ви показва как да използвате силата на мислите и енергията, за да постигнете желанията си, без да се заблуждавате от прекалено идеалистични очаквания. Вместо празни обещания за магическо сбъдване на мечти, тя предлага стратегии за осъзнато действие, самодисциплина и вътрешна трансформация. Тази книга е полезен наръчник за тези, които искат да излязат извън рамките на повърхностните мантри и да изградят живот, основан на истинска вяра в себе си, решителност и упоритост. Ако търсите автентичен и практичен подход към манифестирането, това е вашето ръководство!
£7.67
-
Нов човек Увереността
Как мога да съм сигурен, че Бог ми е простил? Истинският християнин може да премине целия си живот, без да е способен да каже: "Бог ме обича и ми прощава". Вярващи, които са сигурни, че Бог ги обича, могат изведнъж да изгубят своята увереност в прошката, виждайки се потънали в мрак и отчаяние. Защо става така? В този том, който по същество е Практическо изложение върху Псалом 130, Джон Оуен посочва точно причините за подобен духовен стрес не само с клиничните умения на духовен диагностик, но също и с разбирането на някой, който има богат опит в тези дълбочини. Също така Оуен не спира с поставянето на диагнозата. Той начертава библейския път на вярата и покорството за обърканите вярващи, които копнеят да кажат с пълна увереност: "Бог ми е простил". Ние сме нетърпеливи относно законите и принципите, които ръководят духовния живот. И тук Оуен ни учи да забавим темпото, да мислим, разбираме и прилагаме. По този начин Оуен ни предоставя обширно изложение на чудото на прошката, къде и как можем да го открием и как ни се разкрива в Христос. След това ни превежда през серия от единадесет правила, които ни водят безопасно в тази област на преживявания. Живеем във време на антиномизъм, което почита повече спортните правила от правилата на Божието Слово. Следователно може би е добре да посочим, че те не са израз на легализъм, който ще ни заведе в робство, но изложение на основните принципи на Божието Слово и благодатта на благовестието, които ще ни освободят от робството и ще ни дадат духовна свобода. Синклер Б. Фъргюсън
£14.83
-
Хеликон Книга за мечтатели. Истории за открития, променили света - том 1
"Човек е толкова голям, колкото са големи мечтите му." Тези думи на автора на Малкият принц Антоан дьо Сент-Екзюпери в пълна мяра могат да се отнесат и към героите на тази книга. Защото сред нас винаги е имало достатъчно хора, чиито мечти и упорството им да ги осъществят правят живота ни по-смислен и добър. Големите и малките им открития варират от закона за гравитацията до това на ципа. Но всички те, освен че улесняват битието ни, ни дават надежда. Надеждата, че в тъмната вселена ние не сме слепи изпълнители на слепи правила. А че с вяра и труд можем да си доставяме вълшебната радост, подобна на тази на детето, когато открие, че духвайки глухарчето, и духът му политва нагоре към безкрая.
£12.76
-
Паритет Тренирайте паметта си всеки ден
Напоследък хората все по-трудно успяват да запомнят големи обеми информация. Но човешкият мозък е като мускул, който не спира да работи. Това означава, че може и трябва да бъде непрекъснато упражняван и укрепван. Клетките на мозъка и нервната система се възстановяват. Това възстановяване е изцяло във вашите ръце! От книгата „Тренирайте паметта си всеки ден“ ще научите как да противостоите на промени в мозъка, които настъпват с напредването на възрастта, как да съживите „заспалите“ мозъчни клетки, как да създавате нови невронни връзки, както и защо е важно да се усмихвате. За кратко време можете да постигнете значителен напредък в усвояването на умения за запаметяване, ще „увеличите пространството“ в мозъка си, ще придобиете спокойствие и увереност, ще подобрите паметта и качеството си на живот.
£10.69
-
Асеневци Твоят джобен терапевт
Д-р Ани Цимерман е психотерапевт, споделящ знанията си с над 350 хиляди последователи в TikTok и Instagram. В „Твоят джобен терапевт“ тя дава нужните инструменти, с които да се освободите от травмите, да изградите здравословни отношения с другите и да поемете контрол върху реакциите и мислите си. Независимо дали се чувствате неуверени, недоверчиви, борите се със Синдрома на самозванеца, или се отдавате на неподходящи партньори отново и отново, „Твоят джобен терапевт“ ще ви покаже как завинаги да се освободите от саморазрушителните модели на поведение. Със съвети и примери от дългогодишната си практика, Цимерман ще ви помогне да откриете корените на тъгата, проблемите с доверието и неувереността си. С напътствията ѝ ще направите значителни и перманентни промени в своя живот. Малките дози терапия в тази книга ще ви помогнат да се отправите на път, който ще ви промени към по-добро веднъж и завинаги.
£12.76
-
Кибеа Вие не слушате
Кога за последен път изслушахте някого или някой наистина ви изслуша? Дългогодишният репортер на New York Times Кейт Мърфи задава този въпрос на хора от пет континента и отговорът неизменно е дълга, неудобна пауза. Всеки търси в съзнанието си кой наистина ги е изслушал, без да поглежда или да се взира в телефона си, или да се намесва, за да изрази мнение. Мнозина признават, че самите те не са много добри слушатели и дори не могат да опишат какво означава да си добър слушател. Макар да живеем в свят, в който технологиите позволяват постоянна цифрова комуникация и възможности за свързване, изглежда, никой наистина не слуша или дори не знае как. И това ни прави по-самотни, по-изолирани и по-малко толерантни от всякога. Слушател по професия, Мърфи иска да разбере как стигнахме дотук. Тя се гмурва надълбоко с достъпни аргументи от психологията, неврологията и социологията на слушането, за да обясни защо не слушаме, какви са последиците и как можем да обърнем тенденцията. Намира солидно потвърждение на тезата си чрез някои свои събеседници, заслужили званието най-добър слушател: агент на ЦРУ, модератор на фокус група, барман, радиопродуцент и топ продавач на мебели. Слушането често се смята за тихия аналог на говоренето, но според Мърфи е по-мощната позиция в комуникацията. Ние се учим, когато слушаме. Това е начинът, по който се свързваме, сътрудничим, съчувстваме и се влюбваме. Дори да го приемаме за даденост, колко добре слушаме, кого и при какви обстоятелства определя кои сме ние и пътищата, които поемаме в живота. Културно наблюдение, научно изследване и вълнуващ призив за действие, пълен с практически съвети, посланието на Вие не слушате е: време е да спрем да говорим и да започнем да слушаме. Някои имена и детайли в тази книга са променени, за да се защити поверителността на определени лица.
£12.78
-
Инспайърд фит стронг ООД Кажи не на глада - Възстанови метаболизма си от диети - ново издане
Всеки един от нас знае какъв съвет да даде на другите, за да подобрят живота си. По-трудно е да го направим, когато собственият ни живот има нужда от промяна. Кажи не на глада: Възстанови метаболизма си от диети е книга, която ще ви даде възможност да видите себе си като страничен наблюдател и да осъзнаете кое е това, което ви пречи да промените начина си на хранене и качеството си на живот и да влезете във формата, за която мечтаете. Кажи не на глада ще ви помогне да изкорените страха от това да ядете мазнини и въглехидрати. Ще ви покаже, че храната е средство, с което да постигате целите си и да се чувствате енергични и здрави. Кажи не на глада ще ви помогне да осъзнаете връзката между това, с което се храните, и емоциите, които ви контролират. Това е книга, която ще ви изведе от омагьосания кръг на ограниченията и емоционалното хранене. Кажи не на глада ще ви помогне да усвоите начините за забързване на метаболизма и постигането на перфектна форма – без лишения и ненужни ограничения.
£12.73
Виждате 432 от 628 products