Познавате ли човек, който сякаш процъфтява в хаоса? Който прави от мухата слон? Или пък с присъствието си се усеща като неизбежна вихрушка?
Този човек може да е ваш близък.
Този човек може да сте вие.
В тази новаторска книга клиничният психолог и експерт ум-тяло д-р Скот Лайънс преобръща представата за „кралицата на драмата“, като показва, че драмата всъщност е зависимост и тези, които страдат от нея, изпитват дълбока психологическа, биологична и социална болка.
За хората, пристрастени към драмата, напрежението се превръща в начин за справяне с всичко. Животът им е постоянен кръговрат от хаос и хронично високи нива на стрес. Драмата е раздвижването, вълнението, преувеличаването, избухването, безпокойството и лекарството, което ги кара да се чувстват живи, докато вътрешният и външният свят ги карат да се чувстват вцепенени.
Чрез проучвания и изследвания на първичните реакции и истории на пациенти д-р Лайънс хвърля светлина върху тази неразбрана зависимост и дава отговори на въпросите:
- Какво е пристрастеност към драмата и какво не е?;
- Как да разпознаем модели на тази пристрастеност в себе си и другите?;
- Какви са соматичните ефекти от постоянното напрежение, включително хронична умора, автоимунни заболявания, ставни и мускулни болки и др.?;
- Откъде идва пристрастяването към драмата и как вървим към глобална пандемия на зависимост от криза и хаос?;
- Вместо да отхвърли пристрастяването към драмата като проблем и да го определи като „просто търсене на внимание“, авторът предлага емпатия, хумор, стратегии и практики, които да ви помогнат да разберете драматичния цикъл и да се освободите от него. Защото спокойствието в живота е богатство.
