{"product_id":"protsesat-prisastvie-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","title":"Процесът „Присъствие“","description":"\u003cdiv class=\"value\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eДнес всички сме завихрени във водовъртежа на събития, които сериозно влияят върху начина ни на живот и на които, съгласно дълбокото си вътрешно усещане, \u003cem\u003eне можем\u003c\/em\u003e да повлияем.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eНе е вярно, че нямаме думата. Полезният ни ход е чрез опита си да осъзнаем, че всеки от нас е отговорен за качеството на своя живот.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e„Процесът „Присъствие“ ни учи как \u003cem\u003eнаистина\u003c\/em\u003e да поемем лична отговорност. Разкрива не само механизмите, моделиращи начина, по който се чувстваме, но и как да преживяваме събитията така, че да реагираме с осъзнатост във всеки аспект на живота.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eКнигата предлага практичен подход към постигане и поддържане на вътрешен мир във времена на галопиращи промени и засилващи се конфликти, дискомфорт и хаос.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e***\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e „Процесът „Присъствие“ стигна до мен, след като бях започнал да посещавам психотерапевт, а също и обучения за психоемоционална себерегулация. Тази крачка беше плод на усилията ми да осъзная и да преодолея своите поведенчески модели – обусловени в миналото, те се оказаха неадаптивни в настоящето.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eВ средата на 40-те си години водех забързан, нещастлив и неосъзнат живот на успешен мениджър, често гневен и постоянно мрънкащ съпруг и родител на три деца, който никога не присъстваше „тук и сега“. Бях загубен в „правенето“, в „трябва“ и „обезпечаването на семейството“. Търсех спасение в спорта и работохолизма.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e„Процесът „Присъствие“ за мен бе дар – животворен лъч, който отговори на множество въпроси за човешката ми участ, донесе ми вътрешен покой, яснота на мирогледа и баланс във взаимоотношенията, помогна ми да се освободя от неадаптивното поведение на „жертва“ и „победител“.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cem\u003eОсъзнатостта на настоящия момент\u003c\/em\u003e е инструмент – тъкмо той помага на ума да спре да се лута из лабиринта на времето, в който се преплитат „тежкото“ минало и проектирането на „катастрофалното“ бъдеще. Постига се чрез прости и ефективни, възприятийни техники за интегриране на обуславянията от индивидуалното развитие. Ще намерите тези техники и похвати в книгата.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cem\u003eОсъзнатостта на настоящия момент\u003c\/em\u003e ни помага да заживеем \u003cem\u003eтук-сега-в това, \u003c\/em\u003eсвободни от неовладения ум и менталните истории, които си разказваме, в помирение с всички присъщи на човешката природа емоционални състояния – приятни или не, се научаваме да ги използваме за навигиране и поемане на цялата отговорност за своите чувства и за качеството на живота си.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cem\u003eЦелта е не да се почувстваме по-добре, а да станем по-добри в чувстването\u003c\/em\u003e, изтъква Майкъл Браун. Тъкмо това е основната предпоставка да приемем себе си и безусловната любов – на първо място към себе си, а след това и към другите.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cem\u003eд-р Ивайло Симеонов,\u003cbr\u003eпреводач на „Процесът „Присъствие“ и съосновател на LeadersHeal Academy\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Кибеа","offers":[{"title":"Майкъл Браун","offer_id":57324937740628,"sku":"9786192710415","price":14.83,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/7520\/2900\/files\/procesat_prisastvie-cover_1.jpg?v=1790641965","url":"https:\/\/359knigi.com\/products\/protsesat-prisastvie-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","provider":"359 Книги","version":"1.0","type":"link"}