{"product_id":"ovladeyte-emotsiite-si-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","title":"Овладейте емоциите си","description":"\u003cdiv class=\"value\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eПрактическо ръководство за преодоляване на негативизма и по-добро управление на чувствата.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eИскаш ли да преодолееш негативните си емоции? Имаш ли чувството, че не си достатъчно добър? Нуждаеш ли се от помощ за справяне със стреса? Решението е да разбереш как работят емоциите ти и да приложиш специфични техники, така че да ги управляваш по възможно най-ефективния начин. Овладейте емоциите си е практическото ръководство, което твоите родители е трябвало да ти дадат, когато си се родил. Когато го прочетеш, ще научиш как да се справяш с негативните емоции, за да можеш да водиш по-щастлив и по-пълноценен живот.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eВ Овладейте емоциите си ще научиш:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eлесна формула, чрез която да препрограмираш ума си, така че да изпитваш повече положителни емоции;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003e31 прости стратегии за справяне с негативните емоции;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eкак да промениш вътрешния си монолог, за да поемеш по-добър контрол над живота си;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eпрактически упражнения за справяне със стреса, дефанзивността, завистта, ревността, страха и други негативни емоции;\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: justify;\"\u003eкак да използваш емоциите си, за да стимулираш личностното си израстване.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eКнигата \u003cstrong\u003eОвладейте емоциите\u003c\/strong\u003e си е пълна с практически упражнения, които ще окажат незабавно положително въздействие върху емоционалното ти благополучие. Така че, ако искаш да преодолееш негативните чувства, да поемеш контрол над емоционалното си състояние и да водиш по-позитивен и спокоен живот, вземи тази книга сега.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eТибо Мьорис\u003c\/strong\u003e е автор, треньор и основател на Whatispersonaldevelopment.org. Той фигурира в големи уебсайтове за личностно развитие като Lifehack, ТіnyBuddha, Goalcast или Addicted2Success. Обсебен от самоусъвършенстването и очарован от силата на мозъка, неговата лична мисия е да помага на хората да реализират пълния си потенциал и да достигнат по-високи нива на удовлетвореност и съзнание. Той е французин, който е влюбен в чуждите езици, пише на английски и е живял в Япония близо 10 години.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Анхира","offers":[{"title":"Тибо Мьорис","offer_id":57324972835156,"sku":"9786197764123","price":7.67,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/7520\/2900\/files\/file_800.jpg?v=1790642175","url":"https:\/\/359knigi.com\/products\/ovladeyte-emotsiite-si-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","provider":"359 Книги","version":"1.0","type":"link"}