{"product_id":"navitsi-sachetavashti-dzen-i-osaznavaneto-na-momenta-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","title":"Навици, съчетаващи - Дзен и осъзнаването на момента","description":"\u003cdiv class=\"value\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cspan\u003eКнига, която ще помогне да промените навиците си и да постигнете щастие. Щастието е вътрешно състояние. То се изгражда ежедневно от простички, дребни навици като поставяне на цели, проявяване на благодарност, медитиране или изпълняване на физически упражнения.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЧрез книгата ще се научите как да се чувствате щастливи в настоящия момент, с това, което имате, така че да спрете да търсите щастието и да си дадете сметка, че взрете ли се внимателно, може да го откриете навсякъде около вас. То е скрито в малките житейски удоволствия, които пренебрегвате в стремежа си към върхови постижения. Разбира се, щастието е твърде лична категория и всеки го определя различно сам за себе си. Упражненията обаче помагат, независимо какво е разбирането ви за щастие. С други думи, можете да изберете да сте щастливи, като предпочетете към какво да насочите вниманието си тук и сега.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003eКнигата предлага възможност за желаещите да трансформират съзнанието си и да се откажат от вредния навик да се чувстват жертва на обстоятелствата, като чрез простички и постоянни упражнения си изградят навик да гледат открито на проблемите и да търсят не пречки, а начини за решаването им.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eЩе промените живота си, като променяте навиците си и вършите обикновени неща малко по-различно ден след ден.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eКато се откажете от навика да мислите прекомерно и от лошата привичка да не оставяте достатъчно пространство за емоциите, както и от системното невслушване в тялото.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003eВсичко това и други стъпки изменят нашето съществуване и преобразяват горчивината\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eна страданието в новооткрито желание възможно най-добър живот.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003eЩе се научите как\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: justify;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eда се радвате на настоящия момент\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eда успокоявате мислите си\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eда подобрите концентрацията и продуктивността си\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eнай-после да постигнете покой на ума\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eда си създавате трайни навици\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Кибеа","offers":[{"title":"Мануел Вила, Марк Рекло","offer_id":57325109117268,"sku":"9789544749132","price":7.67,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/7520\/2900\/files\/dzen-kibea-9789544749132.jpg?v=1790643018","url":"https:\/\/359knigi.com\/products\/navitsi-sachetavashti-dzen-i-osaznavaneto-na-momenta-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","provider":"359 Книги","version":"1.0","type":"link"}