{"product_id":"malkite-travmi-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","title":"Малките травми","description":"\u003cdiv class=\"value\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eИмате ли усещането, че преминавате през живота на автопилот? Чувствате ли се потиснати и неудовлетворени без конкретна причина? Погледнато отстрани, всичко ви е наред, защо тогава не се чувствате добре?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eОтговорът е много прост:\u003c\/strong\u003e заради всички малки травми, които сте преживели. В света сякаш винаги има огромни, непреодолими проблеми, затова сме склонни да пренебрегваме малките, ежедневни наранявания, които достигат до сърцевината ни. Е, разделили сме се с приятел, загубили сме работата си, преместили сме се в нов град или имаме проблеми в семейството, но това не е болка за умиране, нали? Хората преживяват урагани, войни, насилие, защо да се оплакваме от подобни дребни неудобства.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eСамо че, когато малките рани се натрупат, когато драскотините, порязванията и синините през живота ви станат твърде много, тогава самата ви същност страда. Микроагресиите, трудните семейни отношения, работата и хроничният стрес са само част от примерите. Те могат да доведат до тревожност, перфекционизъм, търсене на успокоение в храната, нарушения на съня, провалени взаимоотношения и др. И докато има много литература как да преодоляваме големи травми, липсват съвети как да се справяме с тези „малки“ и все пак разрушителни травми, с които всички се сблъскваме.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003eД-р Мег Арол предлага програма в 3 стъпки\u003c\/strong\u003e, за да разберем и да изцелим своите микротравми. Това може да стане само чрез осъзнаване на травмата – приемане на влиянието ѝ върху живота ни и действие, за да подобрим ситуацията. И най-дългият път започва с първата крачка, важно е да поемете в правилната посока. Животът ви чака.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Изток - Запад","offers":[{"title":"Д-р Мег Арол","offer_id":57325018317140,"sku":"9786190112969","price":11.2,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/7520\/2900\/files\/9786190112969_-_-_-_ciela.jpg?v=1790642490","url":"https:\/\/359knigi.com\/products\/malkite-travmi-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","provider":"359 Книги","version":"1.0","type":"link"}