{"product_id":"da-ovladeem-svoya-gnyav-predi-toy-da-ovladee-nas-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","title":"Да овладеем своя гняв, преди той да овладее нас","description":"\u003cdiv class=\"value\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eГневът е универсален! Ако не се контролира, той може да причини трайни увреждания в живота ни: съсипани лични връзки, загубени работни места и дори сериозни заболявания. И въпреки това във все по-стресиращите времена всички ние сме действали от позициите на гнева – и често после ни се е искало да не сме го правили. Има ли ефективен начин да се справяме с проблемите си и да се утвърждаваме без гняв? Отговорът е твърдо „да“, стига да следвате откривателските стъпки на Рационално-емоционалната поведенческа терапия (РЕПТ), очертани в тази книга.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eАко използвате лесните за овладяване инструкции и упражнения, можете да се научите да живеете спокойно в често трудния и несправедлив свят. РЕПТ ще намали гневните реакции и ще ви помогне да преодолеете гнева, който е в състояние да попречи на успеха и щастието вкъщи, на работното място – всъщност навсякъде.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Изток - Запад","offers":[{"title":"Албърт Елис, Реймънд Чип Тафрейт","offer_id":56570624672084,"sku":"9786190118138","price":13.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/7520\/2900\/files\/da-ovladeem-svoya-gnyav-predi-toy-da-ovladee-nas.jpg?v=1785077119","url":"https:\/\/359knigi.com\/products\/da-ovladeem-svoya-gnyav-predi-toy-da-ovladee-nas-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","provider":"359 книги","version":"1.0","type":"link"}