{"product_id":"bez-strah-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","title":"Без страх","description":"\u003cdiv class=\"value\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eКнигата на изтъкнатия испански психолог \u003ca href=\"https:\/\/www.ciela.com\/author\/rafael-santandreu\"\u003e\u003cstrong\u003eРафаел Сантандреу\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e е \u003cstrong\u003eпрактично и вдъхновяващо ръководство за преодоляване на страха и тревожността\u003c\/strong\u003e чрез принципите на рационално-емоционално-поведенческата терапия (REBT), позната още като „експозиционна терапия“.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eЯснотата и състраданието, с които се отличават книгите на \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ciela.com\/author\/rafael-santandreu\"\u003eРафаел Сантандреу\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, помагат на читателите да разпознаят ирационалните вярвания отвъд страховете си, и им помагат да овладеят мощните инструменти за промяна на негативното мислене, които той описва. Използвайки примери от реалния живот и клиничния си опит, авторът повежда читателя стъпка по стъпка по пътя към емоционална свобода – независимо дали става дума за преодоляване на фобии, несигурност или съмнение в себе си. Основната теза на \u003ca href=\"https:\/\/www.ciela.com\/author\/rafael-santandreu\"\u003e\u003cstrong\u003eСантандреу \u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003eгласи, че по-голямата част от психологическите разстройства са само майсторски капани на ума. \u003cstrong\u003eРешението\u003c\/strong\u003e: да спрем да се страхуваме от емоцията.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cstrong\u003e„Без страх“ \u003c\/strong\u003eнасърчава читателя да промени начина си на мислене, което ще му позволи да приеме несигурността и да живее с по-голяма смелост, увереност и вътрешен мир.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cem\u003eСтоп на страха от страха! е стратегията, която е свършила работа на безброй много хора. Ние ще продължим по същия път! Ще се включим в тази група от чудесни хора, които опитомяват ума си,... за да възстановим психическата си устойчивост, спокойствието, равновесието и радостта, тоест живота си. - \u003c\/em\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.ciela.com\/author\/rafael-santandreu\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eР. Сантандреу\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Кибеа","offers":[{"title":"Рафаел Сантандреу","offer_id":57324908511572,"sku":"9786192710842","price":11.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1024\/7520\/2900\/files\/file_1401.jpg?v=1790641724","url":"https:\/\/359knigi.com\/products\/bez-strah-dostavka-na-knigi-vuv-velikobritaniq","provider":"359 Книги","version":"1.0","type":"link"}